Texto | André Luiz Molina – Educador Físico “Você já deve ter ouvido falar da importância dos exercícios físicos com carga. Um exemplo é a musculação, que traz benefícios não somente para os músculos,…
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Fotografia | Leila Lindiana “Diga sim ao amigo que te chama a atenção quanto ao seu modo de ser em relação aos outros, quando você exagera. Diga sim as coisas e situações novas que…
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Fotografia | Wanderley Machado A jornalista Leandra Francischett, do Jornal de Beltrão me perguntou porque eu gosto de morar em Francisco Beltrão. Respondi à ela de maneira muito simples, como eu enxergo a cidade e…
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O clima esquentou e é hora de colocar os vestidos para jogo. O que mais vemos nas vitrines dessa primavera/verão são os vestidos. A moda esta cada vez mais democrática, então tem modelos para…
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Têm pipocado no Pinterest imagens de paredes pintadas com formas geométricas. Aliás, uma das formas mais simples de mudar a decoração é pintando as paredes.As paredes geométricas estão com a bola toda na decoração…
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Texto | Taís Antunes Pinto “Dismorfobia é a distorção da auto imagem. São pessoas que tem uma imagem distorcida de si mesmas. Esse problema geralmente está associado a algum outro transtorno psiquiátrico. Na consultoria…
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Fotografia | Leila Lindiana “Senhor guia os meus passos nessa viagem chamada vida e iluminai o meu caminho. Que eu aprenda a ultrapassar cada pedra que encontrar sem tropeçar e sem atirá-las em ninguém.…
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Fotografia | Priscila Ghedin Thalita Schmoller comemorou seu aniversário (26/10) com um ensaio fotográfico. Plena, Thalita declara: “Ahh, as balzaquianas… Trintei! Tenho em mim várias mulheres!”. E, com gratidão, expressa: “Obrigada Priscila Ghedin por…
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O Natal esta chegando ! É inevitável não entrarmos no clima de festa. Uma das coisas que eu mais gosto é deixar a casa mais bonita e acolhedora. Apesar de ser um símbolo importante,…
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A cada nova estação o Monet Snack Bar inova e produz um cardápio novo. Para a Primavera, são quatro delicias saborosas e leves para encantar o nosso paladar. As opções são o Steak Monet…