Se tem uma planta que marcou minha infância, é a Avenca. Lembro dos canteiros na casa de uma amiga dos meus pais – Angélica- que eu admirava. Essa planta é exuberante e delicada, encanta com sua folhagem verde vibrante e aspecto gracioso.
É conhecida cientificamente como Adiantum raddianum e pertence à família das pteridófitas.
Posso afirmar que trazer a avenca para dentro de casa é ter um toque de serenidade verde, pois ela : avenca, a delicadeza da natureza que encanta e purifica os ambientes.
Características das Avencas
As avencas são plantas originárias das florestas tropicais e subtropicais, e são amplamente cultivadas como plantas ornamentais em diversos países. Suas folhas têm um formato de leque, compostas por pequenos folíolos delicados e brilhantes, que conferem um aspecto gracioso à planta.
A altura média da avenca pode variar entre 20 a 30 centímetros, tornando-a ideal para vasos e jardins internos. Além da beleza estética, a avenca é uma planta que pode viver por anos com cuidados adequados. Além disso, é uma espécie de crescimento lento, o que a torna uma escolha popular para pessoas que buscam uma planta de baixa manutenção.
Benefícios da planta avenca para a saúde e bem-estar
Além de sua beleza estética e características encantadoras, a planta avenca também possui propriedades terapêuticas e benefícios para a saúde.
Purificação do ar: a avenca é conhecida por sua capacidade de filtrar toxinas do ar, tornando-o mais limpo e saudável para respirar. Dessa maneira, suas folhas ajudam a remover substâncias nocivas, como formaldeído e xileno, que são comumente encontradas em ambientes fechados.
Alívio de problemas respiratórios: ela possui propriedades expectorantes e pode ajudar a soltar o muco e aliviar a congestão nasal. Sendo assim, a avenca tem sido utilizada na medicina tradicional para tratar problemas respiratórios, como tosse e bronquite.
Uma dica final. Essa plantinha associada a casa de vó é uma tendência para decoração e pode ser uma proposta para compor espaços internos e externos.
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