Clémerson Neis – Coach Hoje temos o nosso 3° e último post sobre Correr, os outros dois você lê aqui e aqui. Tenho certeza que foi de grande valia, motivado e esclarecedor para quem não…
Posts tagged Correr
Meta 2018 – CORRER – Do Fortalecimento à Corrida
Hoje, André Molina – Educador Físico nos explica o Passo 2 para você que deseja se tornar um corredor, a leitura é didática e esclarecedora. Do Fortalecimento à Corrida Eis que você já está dando as…
Meta 2018 – CORRER – O Início
Confesso que tenho grande admiração quando observo amigos e conhecidos correndo. A corrida é uma modalidade esportiva que vem ganhando muitos adeptos e o seu resultado para a saúde e mente são excelentes. O André…