Um Blog de Francisco Beltrão!
Já falei sobre práticas de Meditação e Relaxamento percebo que cada vez mais as pessoas estão buscando alternativas para “baixar” a ansiedade e viver melhor. Independente da religião ou crença, a sua meditação pode ser zen ou simplesmente ajoelhar-se e rezar. É assim que funciona para mim.Muitas pessoas estão organizando um lugar para meditar, acalmar e relaxar. Para reequilibrar as energias é essencial o cantinho…
Nos últimos tempos acrescentei dois cremes aos meus cuidados diários com a pele do rosto; continuo fazendo uso do “anti-idade” e os cremes Nivea vieram para somar a minha rotina. A decisão em usá-los, foi porque comecei a observar a pele de várias mulheres que convivo e usam, elas tem pele firme e hidratada – ponto que conta muito com o passar dos anos. Percebi…
Fotografia | Everton Antoniolli Foi muito especial quando me deparei com as fotografias da Denise e o Eduardo, amigos queridos que a vida nos apresentou. O responsável pelo ensaio foi o fotógrafo Everton Antoniolli, que entendeu de uma maneira muito bacana que estava contando a história de duas pessoas e um amor.A alegria do momento e o afeto do casal foi o responsável pelos melhores…
Ester Ávilah | Fotografia Everton Antoniolli Uma bela loja com ares de aconchego, vitrines repletas de semijoias lindíssimas e um atendimento personalizado e carinhoso, essa é a proposta da Ester Ávilah Semijoias, que está em novo endereço. Para nós mulheres, qualquer roupa básica ganha vida com uma boa joia, além disso, não há dúvidas que esses itens trazem sofisticação e completam nossos looks de maneira…
O croissant é um prato perfeito para um lanche, no Monet eles são ainda mais gostosos, são incrementados com novos e diferentes recheios. O croissant permite muitas combinações, tanto salgadas como doces. Que tal na próxima vez você experimentar o Croissant recheado de Abacaxi?! Se você gosta da fruta ácida e quer uma opção de doce diferente, essa é deliciosa. Um aviso, o doce é…
O Educador Físico, André Molina chama a atenção para a saúde. Cuidar do nosso corpo nesse período é importante, sabemos que muitas outras doenças silenciosamente estão por aí e muitas pessoas deixaram de se cuidar. Leia o texto, os dados são muito interessantes. “Nos últimos meses só se fala em COVID-19 e seus impactos, tanto na saúde quanto na economia. Sim, sabemos que são duas…
Para as tardes frias um lanchinho quentinho, acompanhado de um café é o ideal. Experimentei o Croque Monet, sanduíche delicioso, nasceu como opção de um lanche ou um pequeno jantar perfeito: quente, cremoso, feito com queijo e peito de peru, a chef adicionou molho bechamel, então, ficou luxuoso. A combinação dos ingredientes é perfeita. Ele é servido quente, vem pra mesa fumegante. O Croque Monet…
Hoje comemoramos o dia de São Bento, considerado o Pai dos Monges e o Fundador da Ordem dos Beneditinos. Ele tem a minha devoção, fui apresentada a sua história há mais de 20 anos, creio muito no santo. Uso sua medalha que tem grande importância e significa proteção. Sempre que posso, distribuo cópias da sua oração às pessoas de fé e devoção ao santo. História…
A frase “Sim, existe algo melhor que uma pizza, várias pizzas!” é verdade absoluta para muitos e, claro eu também concordo. Amo pizza, a combinação da massa e cobertura, assada ao forno (de preferência lenha) servida fumegante – tem o meu coração. Hoje, 10 de julho, comemoramos o Dia da Pizza. A data foi instituída, desde 1985 pelo secretário de turismo de São Paulo, Caio…
Texto | Franciele Schmitz | Psicóloga “Amor e prazer, o tempero necessário para qualquer cozinha! Lembro quando criança, dos momentos que passávamos na casa das avós, sentadas em volta da mesa, aquele cheirinho de comida que saiu do forno. A mesa da vó Walburga era redonda e até girava a parte superior, era um espetáculo! Eu queria experimentar a rosca de polvilho, as bolachas, bolo de…