A contribuição do mês do André Molina, Educador Físico é sobre Corrida de Rua, uma febre que tomou conta do país. O tema é atual, afinal todos os dias encontramos com praticantes da modalidade. Confesso…
Posts tagged André Molina
Musculação depois dos 50 anos!
Adriana Miranda | http://adrianamirandalife.com.br/ A participação do Educador Físico, André Luiz Molina nos ajuda a entender melhor o assunto e nos desafia que sempre é possível fazer algo pela nossa saúde e qualidade de vida. A…
A Importância do Profissional de Educação Física
Nos últimos anos acompanhamos o enorme crescimento das redes sociais, muitos sites, blogs e outras mídias, que difundem as praticas esportivas, alimentares e demais ações relacionadas à saúde. Em minha opinião, isso é ótimo, quanto…
Meta 2018 – CORRER – Atingindo a Meta
Clémerson Neis – Coach Hoje temos o nosso 3° e último post sobre Correr, os outros dois você lê aqui e aqui. Tenho certeza que foi de grande valia, motivado e esclarecedor para quem não…
Meta 2018 – CORRER – Do Fortalecimento à Corrida
Hoje, André Molina – Educador Físico nos explica o Passo 2 para você que deseja se tornar um corredor, a leitura é didática e esclarecedora. Do Fortalecimento à Corrida Eis que você já está dando as…
Meta 2018 – CORRER – O Início
Confesso que tenho grande admiração quando observo amigos e conhecidos correndo. A corrida é uma modalidade esportiva que vem ganhando muitos adeptos e o seu resultado para a saúde e mente são excelentes. O André…