Texto | André Luiz Molina – Educador Físico “Tenho certeza que o título deste matéria chamou a sua atenção, até porque muitas pessoas buscam isso vorazmente, mas muitas vezes de uma maneira equivocada. Hoje não…
Posts tagged Molina Personal
Treinamento Físico Funcional
Por André Luiz Molina | Educador Físico Muito provável que você já ouviu falar em treinamento funcional, e até saiba realmente o que é esse tipo de treinamento. Infelizmente ainda desconhecido por muitas pessoas ou…
A Importância do Profissional de Educação Física
Nos últimos anos acompanhamos o enorme crescimento das redes sociais, muitos sites, blogs e outras mídias, que difundem as praticas esportivas, alimentares e demais ações relacionadas à saúde. Em minha opinião, isso é ótimo, quanto…
Meta 2018 – CORRER – Atingindo a Meta
Clémerson Neis – Coach Hoje temos o nosso 3° e último post sobre Correr, os outros dois você lê aqui e aqui. Tenho certeza que foi de grande valia, motivado e esclarecedor para quem não…
Meta 2018 – CORRER – Do Fortalecimento à Corrida
Hoje, André Molina – Educador Físico nos explica o Passo 2 para você que deseja se tornar um corredor, a leitura é didática e esclarecedora. Do Fortalecimento à Corrida Eis que você já está dando as…